Health

ಪ್ರತಿದಿನ ಕಿತ್ತಳೆ ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರವೇ? ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನ ತಿಳ್ಕೊಳ್ಳಿ

ಹೆಲ್ತ್‌ ಟಿಪ್ಸ್‌ : ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಋತುಮಾನದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕಿತ್ತಳೆ ವರ್ಷದ ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಅನೇಕ ಜನರು…

Read More »

ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರವಾಗಲು ʻಟೊಮೆಟೋ ʼಸೂಕ್ತವೇ…? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ

ಹೆಲ್ತ್‌ ಟಿಪ್ಸ್‌ : ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸೋದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರುಹಿಂದೇಟು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಚರ್ಮವೂ ತಮ್ಮ ಹೊಳಪು ಕುಂಟಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೆ ಅಲ್ಲದೇ…

Read More »

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ʻತಲೆಹೊಟ್ಟಿನ ಸಮಸ್ಯೆʼ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಈ ಸಲಹೆ ಪಾಲಿಸಿ..

ಹೆಲ್ತ್‌ ಟಿಪ್ಸ್‌ : ಚುಮುಚುಮು ಚಳಿಗಾಲದ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ . ಈ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮುಖ, ದೇಹ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದು…

Read More »

ಪಪ್ಪಾಯಿ ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಇವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ ಹುಷಾರ್‌..!

ಹೆಲ್ತ್‌ ಟಿಪ್ಸ್‌ : ಪಪ್ಪಾಯಿ ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಹಳ್ಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪಪ್ಪಾಯಿ ಮರವೂ ಮನೆಯಂಗಳದಲ್ಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಸಿಟಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಖರೀದಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.…

Read More »

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿʻರಸಂ ಸೇವನೆʼಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಲಾಭವೇನು? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ

ಹೆಲ್ತ್‌ ಟಿಪ್ಸ್‌ : ರಸಂ ಅಂದ್ರೆ ಸಾಕು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರ ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರಿಸುತ್ತೆ.. ಬಾಯಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ರಸಂ ಜತೆ ಊಟ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸಾಕು ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬುತ್ತದೆ…

Read More »

ಫ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಇಟ್ಟರೇ ವಿಷಕಾರಿಯೇ..? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ

ಹೆಲ್ತ್‌ ಟಿಪ್ಸ್‌ : ಫ್ರಿಜ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಫ್ರಿಜ್ ನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ಆದರೆ ಫ್ರಿಜ್ಗೆ…

Read More »

ಬಾತ್‌ರೂಮ್‌ಗೂ ಮೊಬೈಲ್ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಈ ರೋಗ‌ ಬರೋದು ಫಿಕ್ಸ್ ..!

ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ತೆರಳುವಾಗ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ನೀವು ನೋಡಿರಬಹುದು. ಕೆಲವರು ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಪತ್ರಿಕೆ ಅಥವಾ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಯನ್ನು ಓದಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.…

Read More »