Health
- Health
ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲಿ ಇದ್ದೀಯಾ ಈ ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ…!
ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್ : ನೀವು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಆಯಾಸಗೊಂಡು ಸೋಫಾದ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಮೊದಲು ಹಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ…
Read More » - Health
ಗಾಯಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ
ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್: ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಡಿ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ…
Read More » - Health
ಅತಿಯಾದ ಉಪ್ಪು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಈ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಡ್ಯಾಮೇಜ್ ಗ್ಯಾರಂಟಿ.!
ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್ : ಉಪ್ಪು ನಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಬೇಯಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು ನಿಜವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಉಪ್ಪು ಇಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ಖಾದ್ಯವು ಅಷ್ಟು…
Read More » - Health
ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನೆಗಳೇನು ಗೊತ್ತಾ?
ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್ : ಆಮ್ಲಾ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ದೂರವಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೂ…
Read More » - Life Style
ಸೆ.29 ರಿಂದ ಪಿತೃಪಕ್ಷ ಆರಂಭ, ಮಹಿಳೆಯರು ಇದನ್ನ ಮಾಡಬಾರದು ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ?
ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರ ಆಶೀರ್ವಾದ ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಮೇಲಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ವರ್ಷದಲ್ಲಿ 15 ದಿನಗಳನ್ನು ಮೃತರಿಗೆ ಪತ್ರಿ ಪಕ್ಷವಾಗಿ ಮೀಸಲಿಡಲಾಗಿದೆ. ಪಿತೃಪಕ್ಷವನ್ನು ಅನೇಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ…
Read More » - Life Style
ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಡೆಂಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ
ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್ : ಡೆಂಗ್ಯೂ ಸೊಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಡೆಂಗ್ಯೂ ಜ್ವರವು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿದೆ. ಡೆಂಗ್ಯೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ. ಡೆಂಗ್ಯೂ…
Read More » - Food
ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತೆ ಈ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ..!!
ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್ : ಪಿಜ್ಜಾ, ಬರ್ಗರ್, ಡಯಟ್ ಕೋಕ್ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಡಲಿದೆ. ಶಕ್ತಿ ಆಧಾರಿತ, ರುಚಿಯಾದ ಮತ್ತು ರೆಡಿ ಟೂ ಇಟ್ನಂತಹ ಆಹಾರಗಳು…
Read More » - Health
ಎಚ್ಚರ… ! ಅತಿಯಾದ ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕುತ್ತು..
ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್ : ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಹಾರಕ್ಕೂ ಉಪ್ಪುನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಉಪ್ಪು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ದೇಹದ…
Read More » - Food
ದೇಹದ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ..!
ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್ : ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಹಸಿಯಾಗಿಯೂ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಬೇಯಿಸಿಯೂ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಸಾರು, ಸಾಂಬಾರ್ ಗಳಲ್ಲಿನ ತರಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಚಾಟ್ ಮಸಾಲಾ ಚಿಮುಕಿಸಿ ತಿನ್ನಬಹುದು ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ…
Read More » - Life Style
ನೀವು ನಾಲ್ಕು ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ ಸಾಕು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮಾಯ
ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್ : ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು ಅಡುಗೆಯ ರುಚಿಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ,…
Read More » - Health
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಎಳನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಸುದ್ದಿ ಓದಿ
ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್: ಎಳನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡು ಬಂದರೆ ಸಾಕು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳೋದು ಮೊದಲು ಎಳೆನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ ಎಂದು. ಎಳನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ…
Read More » - Health
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದಿಯೇ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿ
ಹವಾಮನ ವೈಪರೀತ್ಯದಿಂದ ಅನೇಕ ಜನರು ಜ್ವರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.ಇವು ಡೆಂಗ್ಯೂ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ, ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಇದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ರಕ್ತ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು…
Read More »